SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Suplementy na poprawę koncentracji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tauryne kiedy mam zamiar sie duzo uczyc (ale uczyc w sensie zakuwac, a nie rozwiazywac zadania ) skoro chcesz sie bawic w suplementacje swojego mozgu, to licz sie z duzymi (jak na ucznia) kosztami. ja np. nie kupuje jakis bzdetow w stylu czasopism (heh... w dobie i-net'u) czy batonikow, itp. tylko skladam kase z mysla, ze za miesiac (mam juz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-28 18:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie bo już nie wiem... to jak to jest? lepiej kreatyne brać z dextro czy carbo ?? Dextro to węgle proste i szybciej sie wchłania i od kiedy pamiętam zawsze brało sie z dextrozą - cykl trwa 6 tygodni więc w te 6 tyg nie sądze zeby coś sie miało dziac z organizmem... Co do tego to mam w domu ze 4 kg carbo biogenixa jeszcze ale myslalem zeby [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10875 Data: 2006-01-30 08:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z miesiąc temu byłam u mojej ginki, na badanie i po kolejną receptę na pixy. Spytałam ją, czy w związku w tym że biorę piguły powinnam brać jakieś leki osłonowe na wątrobę czy coś. Wyglądała jakby się wkurzyła, gadała rzeczy typu "jedna baba drugiej babie", ze to zabobony i ciemnogród. Że to, że babcia mówi że piguły są be, nie znaczy że naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 14:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z byłym moderatorem Antosiem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] strata dla forum. Internet już niestety taki jest. Każda akcja rodzi reakcję - nie koniecznie adekwatną i odpowiednią. Cała machina sama się nakręca i dochodzi zazwyczaj do jakiejś eskalacji negatywnych emocji. Szczególnie jak się coś robi na gorąco - co młodym osobom zdarza się nagminie. Sam mam niezłe "perełki" w prywatnych widomościach, w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7205 Data: 2013-05-29 22:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bralam tabletki 7 lat (Yasmine), po 3 miesiacach od odstawienia zaszlam w ciaze, pozniej po 1,5r. zaszlam w kolejna ciaze...%-) Jestem 3 miesiace po porodzie, karmie piersia, miesiaczki jeszcze nie dostalam i siedze ,czytam i zastanawiam sie w co zainwestowac? Jak narazie najbardziej jestem za spirala miedziana, tabletek brac nie chce. Musze [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 13:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz robie po 33 powtorzenia na serie przy przerwach 30 sekundowych podczas / po zakonczeniu cwiczenia czuje ze mam problemy z oddechem (pewnikiem slaba kondycja) jak wykonywac to cwiczenie, zeby nie musiec robic tak duzej ilosci powtorzen ~30, ale kolo 15,20 ? moze wydluzyc przerwy pomiedzy seriami, ale niestety to tez prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 19:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock vs. Overeem 30 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bosaka wydaja sie sobie rowni. Lesnar podczas kariery futbolowej byl mierzony na 6'2" czyli 188 cm (statystyk z Wrestlingu nie ma co brac pod uwage). http://img411.imageshack.us/img411/6353/lesnarvikings6vk.jpg , a Reem ma miec podobno 195cm. Pewnie z tym jego wzrostem, jak z 186cm Pudziana, ktory na boso jest nizszy od Mameda czy Kawaguchiego...

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 19:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce narazie wziasc 5 strzalow a potem zwiekszyc do 10 zalezey jak sie po wszystkim spase. Mam 185 wzrostu , 83kg to moj pierwszy cykl. zamierzam brac omke raz w pon i raz w czwartek. Tylkow wlasnie nie wiem co z nolvadexem czy brac w czasie cyklu i wtedy ile tego jesc, i chce po cyklu tak 2 tyg po wziasc clomid. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2004-04-15 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana od sztangli - HANS :D

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (skakankowe) rozciaganie itp. ale mam tez ogolnie kilka pytan: 1)podczas przysiadow bylo ciezko nawet bardzo (a robilem glebszy cwiecsiad, bo cwicze sam w garazu i nie ma jakby co mi kto pomoc gdyby mi sie cos stalo) ale robilem, ale po calym treningu jak teraz pisze nie mam nog az tak zmeczonych, moge spokojnie zrobic przysiad, mam cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11579 Data: 2005-06-07 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana od sztangli - HANS :D

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nawet jej nie maja to zeby brata siostre, nie wiem odkurzacz na plery brali i robili wyskoki przysiady itp bo to dziala, pierwszy raz zobaczylem taka ROZNICA!! matko kochana,jak sobie pomysle ze teraz cwicze wyskok juz ponad obrecz i ze zaczne brac kreatyne to zaje**scie mi sie mokro w spodniach robi teraz sie bede do treningow przykladal i to [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11579 Data: 2005-06-13 22:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] waga do mnie doszła, trochę się przeraziłem ale muszę brać pod uwagę, iż wcześniej ważyłem się na wadze do 120kg. Wg tej tagi w tej chwili ważę 137.3 kg Dodatkowe informację jakie otrzymałem: TBW 31.5% TBM 34.3% TBF 47.8% Zapotrzebowanie dzienne kalorii : 3892 Waga kości 15kg Idealna waga: 70.3 kg Zastanawiają mnie te informację, wejdę jutro / [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7284 Data: 2009-05-22 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Olimpu + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak brałem to szystko bylo ok ;) Ale wporzadku. Wiec zaczynam teraz brac tak: DT: rano 4 kreatyny przed raningiem 4 kreatyny+5 BCAA po treningu 5 BCAA DNT: rano 4 kreatyny popoludniu 4 kreatyny A w dzien treningowy po treningu nie trzeba brac, czy 2 porcje dziennie wystarcza ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-01-07 18:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge brac tą kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ja pytam czy moge ja brac a nie czy moge laczyc. Przecież napisałeś czy mozesz ją z czymś łaczyć można ją z czyms polaczyc jak tak to z czym ?:d Mała skleroza. Brać mozesz a z czym to wypełnij ankietę działu bo na ślepo to trudno doradzić czy to masz z hmb czy z glutaminą połączyć, kazdy ma inne oczekiwania.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-02-03 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Winsa rozpisałem na 7 tygodni, wins się dobrze sprawdza nawet stosowany dłuzej ale nie wiem czy nie skrócić stosowania o tydzien zeby miała dłuzej przerwy (wątroba) na regeneracje miedzy dwoma oralami. Wiec moze dać Winsa od 9tyg zamiast od 8tyg, i skonczyc jak załozone w 14 tyg. (?) Zmieniony przez - Maximus DM w dniu 2008-03-17 22:01:56

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2008-03-17 22:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli w tym momencie chcę odstawić towar to jak długo mam brać clomid ? Zjadłem do tej pory 42 tab wina (1tab 10mg) + 9tab clena (1 tab 40ug)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2015-08-15 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile Trwał cykl ???? jak 6-7 tygodni to skoncz juz brać Shocka też ponieważ również zawiera Kreatyne, zrób przerwe z 6-7 tygodni w czasie przerwy możesz se zakupić Jabłczan Cytruliny np. Aero2 i brać lub AAKG z Treca (aakg+jablczan cytruliny)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2007-10-11 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,staram się pomagac nie tylko tutaj ale tez w realu) - ale kolesia, któremu wyskoczyły dopiero co pierwsze pryszcze; który kupił sobie metę , zaczął ją brać a później wyskoczyłby do mnie z pytaniem 'czy dobrze zrobił' lub 'jak to brać' olałbym i na pewno bym się nim nie przejmował śmiem twierdzić, że nie mamy do czynienia z tego typu koleżką...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2005-10-19 11:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra+cm3+glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dni treningowe mozesz nie musisz > ten preparat ma duzo cukru prostego.wiec ja bym nie polecal ale tu znowu nie wiem jaka masz budowe. Do co ropiski to Massacra przed trening a cm3 po treningu luc rano. Ilosc taka zeby suma kreatyny nie przekraczala 10 g dziennie. Co do glutaminy to mozesz brac 5 g rano 5 przed tren i 10 po. jak Ci szkoda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-10-28 18:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAPTORxPRO odezwij się jak będziecie brać sprzęt bo może swoją Smitha MS-U003 będę sprzedawał bo potrzebuje miejsca

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2012-01-11 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAPTORxPRO odezwij się jak będziecie brać sprzęt bo może swoją Smitha MS-U003 będę sprzedawał bo potrzebuje miejsca

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2012-01-11 23:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)